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  • Le 5 maratone più belle del mondo

    26 Febbraio 2013
    Informazione

    Alcune di queste le abbiamo corse personalmente, quindi parliamo a ragion veduta.

  • Supercompensazione di glicogeno

    26 Febbraio 2013
    Informazione

    (da http://www.my-personaltrainer.it/La_supercompensazione_di_glicogeno.htm) Supercompensazione di glicogeno La supercompensazione o dieta dissociata è una strategia alimentare che ha lo scopo di aumentare le riserve di glicogeno muscolare.  

  • Running on the rain…

    24 Febbraio 2013
    Allenamento

    (Sorgà – 24.02.2013) Stamattina si corre sotto la pioggia. Cappellino Adidas per proteggere gli occhiali.

  • Brunislao Moulinsky a Sanremo

    Brunislao Moulinsky a Sanremo

    17 Febbraio 2013
    Camminate

  • Sanremo e le uova

    17 Febbraio 2013
    Camminate

    (IperCoop Borgo – 17.02.2013) Dopo la finale di Sanremo eccoci a correre nel freddo della pianura…  

  • Viadagola (Granarolo) 10.2.2013

    10 Febbraio 2013
    Camminate

    Il freddo pungente irrigidisce animi e corpi…

  • Lucky Sport è da evitare!

    5 Febbraio 2013
    Uncategorized

    Un buono da 40 euro che non vale poiché loro non hanno più la ricevuta ! Evitate a ogni costo.

  • Trofeo Lolli Auto – Zola Predosa

    3 Febbraio 2013
    Camminate

    Una domenica solitaria per Bobo…

  • Corsa della domenica

    3 Febbraio 2013
    Allenamento

    Ho appena terminato 5.7km in scioltezza. 48 minuti con lo scenario del Monte Baldo innevato.

  • Sta per arrivare una domenica insolita…

    1 Febbraio 2013
    Uncategorized

    Praticamente Bruno va a correre in Veneto da solo a casa della suocera, mentre Bobo e Lorenzo saranno a Villanova Zola Predosa al Trofeo Lolli Auto ! Cosa dire… mi mancherete!

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